田野仕夢想農業園

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台灣在地優質米糧 台灣在地優質米糧
台灣在地有機米糧(小巧包) 台灣在地有機米糧(小巧包)
台灣在地有機米糧 台灣在地有機米糧
無咖啡因漢方百草茶 無咖啡因漢方百草茶
多色米糧蔬果粉(無糖無調味) 多色米糧蔬果粉(無糖無調味)
米穀雜糧雪花片(無糖無調味) 米穀雜糧雪花片(無糖無調味)
首頁 最新資訊 田野仕知識分享 常見食物寒熱分類-寒涼性(包括各種冰品、冷飲)

常見食物寒熱分類-寒涼性(包括各種冰品、冷飲)

摘要
蔬菜及其他 寒性:空心菜、大白菜、小白菜、苦瓜、綠豆芽、黃豆芽、蓮藕、蘆薈、 草菇、海帶、紫菜、綠茶 涼性:菠菜、芹菜、莧菜、萵苣、地瓜葉、龍鬚菜、冬瓜、絲瓜、 大黃瓜、小黃瓜、竹筍、蘆筍、茭白筍、蕃茄、茄子、白蘿蔔、 牛蒡、秋葵、金針、菱角、蘑菇、金針菇、豆腐、豆漿、啤酒

常見食物寒熱分類

寒涼性(包括各種冰品、冷飲)

五穀雜糧

寒性:綠豆

涼性:小米、薏仁、小麥(製成麵條則性溫)、大麥、蕎麥

肉蛋奶水產

寒性:牛乳、優酪乳、章魚、蟹類、蛤蜊、蜆、螺、牡蠣

涼性:鴨肉、鴨蛋、蛙肉

水果

寒性:西瓜、香瓜、哈蜜瓜、柚子、葡萄柚、柿子、香蕉、楊桃

      奇異果、百香果、甘蔗椰子、山竹、桑椹、水梨

涼性:橘子、椪柑、柳丁、草莓、芒果、火龍果、枇杷、蓮霧、蘋果

蔬菜及其他

寒性:空心菜、大白菜、小白菜、苦瓜、綠豆芽、黃豆芽、蓮藕、蘆薈

      草菇、海帶、紫菜、綠茶

涼性:菠菜、菜、莧菜、萵苣、地瓜葉龍鬚菜冬瓜、絲瓜、

      大黃瓜、小黃瓜、竹筍、蘆筍、茭白筍、蕃茄、茄子、白蘿蔔、

      牛蒡、秋葵、金針、菱角、蘑菇、金針菇、豆腐、豆漿、啤酒

 

蔬菜及其他 寒性 �空心菜、大白菜、小白菜、苦瓜、綠豆芽、黃豆芽、蓮藕、蘆薈、 草菇、海帶、紫菜、綠� �菠菜、芹菜、莧菜、萵苣、地瓜葉、龍鬚菜、冬瓜、絲瓜、 大黃瓜、小黃瓜、竹筍、蘆筍、� �白筍、蕃� �、� �子、白蘿蔔、 牛蒡、秋葵、金針、菱角、蘑菇、金針菇、豆腐、豆� �、啤酒