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摘要
蔬菜及其他
高麗菜、花椰菜、芥藍菜、青江菜、茼蒿、蕃薯、芋頭、山藥、馬鈴薯、胡蘿蔔、青椒、甜椒、豌豆、四季豆、百合、蓮子、花生(炒熟則性熱)、香菇、黑木耳、白木耳、杏鮑菇、猴頭菇
常見食物寒熱分類
平和性
五穀雜糧
白米、糙米、黑米、玉米、燕麥、芝麻(炒熟則性熱)、黃豆、黑豆、紅豆
肉蛋奶水產
豬肉、烏骨雞、鵝肉、鴿肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯉魚、鱸魚、烏魚、鯖魚、鯛魚、石斑、黃魚、鯧魚、鱈魚、鮭魚、鮪魚、虱目魚、吳郭魚、秋刀魚、沙丁魚、鱘龍魚、鰻魚、泥鰍、墨魚(烏賊、花枝)、魷魚、鮑魚(九孔)、甲魚、海蜇、海膽、干貝
水果
葡萄、鳳梨、波羅蜜、李子、藍莓、酪梨、無花果
蔬菜及其他
高麗菜、花椰菜、芥藍菜、青江菜、茼蒿、蕃薯、芋頭、山藥、馬鈴薯、胡蘿蔔、青椒、甜椒、豌豆、四季豆、百合、蓮子、花生(炒熟則性熱)、香菇、黑木耳、白木耳、杏鮑菇、猴頭菇
蔬菜及其他
高麗菜、花椰菜、芥藍菜、青江菜、�
蒿、蕃薯、芋頭、山藥、馬鈴薯、胡蘿蔔、青椒、甜椒、�
豆、四季豆、百合、蓮子、花生(炒熟則性熱)、香菇、黑木耳、白木耳、杏鮑菇、�
�頭菇